
열대 과일들의 달콤한 유혹이 시작되는 여름이 다가오고 있습니다. 강렬한 햇빛을 잘 받고 자라서인지 한번 맛보면 그 달달함에 멈출 수가 없습니다.처럼 과일을 좋아하시는 분들은 아시겠지만 칼로리 때문에 체중을 신경 써야 합니다. 열대 과일들은 당도가 높아 많이 먹으면 쉽게 살이 찔 수 있으니 열대 과일들의 종류와 함께 칼로리를 알아보겠습니다.1. 망고스틴(mangosteen)과일의 여왕이라 불리는 '망고스틴'은 개인적으로도 과일 중에 최고의 맛이라고 생각합니다. 특히 우리나라에 냉동되어 수입되는 과일 말고 여행 시 현지 시장에서 파는 과일들은 정말 너무 달달하고 맛있습니다. 빨간 껍질을 벗기면 마늘 모양의 새하얀 속살이 너무 달콤합니다. 전에 어떤 연예인이 다이어트 중에 1개만 먹어보려고 했다가 50개를 그..
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2023. 5. 19. 23:42